抹茶八つ橋
さぁ、目指そう「BMI19」。 でも、とりあえずの目標は20で。 あ、ごめん。やっぱり22でお願い。
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初期の苦行1の巻
2006年 10月 11日 (水) 21:13 | 編集
ダイエット初期の話をしたいと思います。

ダイエットをすると決意した翌日から、早速ウォーキングを始めました。
ここで、早くも大きな間違いをおかしました。

いきなり早足で1時間のウォーキング

もうね、ほんとアボガドバナナと。
ストレッチすらせず、いきなりです。
それまで全く運動しなかった人間が、いきなりやっちゃいかんでしょ。(´д`;)

午前中に歩いたんですが、午後にはもう歩けないくらいの筋肉痛が。

いやいやいや、何考えてたんだ自分。
これだからダイエット初心者は困るね。
張り切りすぎだっての。

ほんとにもうね、呆れちゃう。( ´ー`)フッ   



・・・OTZ ぉぉぉぉ;;



でも、こんなことで諦める私じゃないYO!
翌日は足をひきづりつつ、30分ウォーキング。
帰ってきた頃には、倒れこむかというくらいのヘロヘロ具合。

でも、なぜかこれが気分いいんです。
運動って気持ちイイー!ってわけでなく、

がんばってるなぁ、私。(*´ー`)
こんなにがんばっちゃってる自分、可愛いなぁ。(*´ー`)エヘヘ

って、自分に酔ってるから。

うん。わかってる。
お前、キモイ。って思われてるの、わかってるさ。
わかってるけど、やめられないんだ。


自分が大好きなんだー!\(`Д´)/


そんなこんなで、がんばってる自分に酔ってます。
自己陶酔、万歳。

さぁ、みんなもレッツ自己陶酔。



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